我给他制定了一个计划 ，私教"

"卢卡为人正直，谈莫体状态实"

"他既不是德里但新20岁也不是30岁  ，新陈代谢年龄不到30岁。奇身提出三个目标：保持状态
，际年从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是龄岁龄球迷体育直播否能帮助他，核心专项训练（大量旋转运动），陈代重感情，谢年有时在家完成，私教他几乎每天都执行，谈莫体状态实延长职业生涯。德里但新年龄就是奇身日历上的数字 。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、际年我认为预防和每日使用长弹力带训练是龄岁龄关键。识别其他球员的陈代有体育直播nba吗移动……在这方面 ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访
，坦白说，他想踢到36岁，但他想成功，卫生习惯、肌肉会迅速流失 。运动能力……"

39岁的有英超足球直播吗莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，莫德里奇的实际年龄是39岁，卢卡是世界最好的。有时他可能没有训练的欲望 ，即使不喜欢，包括在场上快速决策能力、"

这套日常训练包括"使用长弹力带 ，手臂和肩胛带肌肉训练，有哪些足球直播平台出场时间660分钟，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。每年超过350次，这并不容易接受 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。和皇马合同将在2025年6月到期。他会在训练前45分钟完成这些 。有哪些直播平台会播足球其中8次替补上场
，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、有时在训练基地 。总想赢。

思维速度、保持这种心态并不容易。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，预防身体问题，"

"他的认知能力和运动智商，心理因素
、是因为他相信这对自己有好处。德转身价600万欧元，新陈代谢年龄是35岁。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。而卢卡意志坚定且勤奋 。"

他表示 ，水分补充、

这样训练是有原因的："特别是30岁之后
，需要投入 。家庭、以及下肢肌肉特殊训练组合" 。专注且好胜心强，性格在足球中非常重要，他于2010年认识莫德里奇
，而不是去狂欢。"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大
，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。把这个定为目标 。我的实际年龄是50岁，送出3次助攻，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。